Kasut : NIKE FREE 3.0 FLYKNIT

Pada hari yang berbahgia ini saya ingin mengucapkan tahniah kepada diri saya sendiri kerana akhirnya, akhirnya, akhirnya berjaya mendapat kedudukan TOP10 dalam sukan Strava, kategori taman rekreasi bukit jalil Kuala Lumpur. Setelah hampir sebulan saya mencuba, pada cubaan kali keempat, saya berjaya mencapai kedudukan no 6 berbanding pada cubaan pertama pada tempat ke 22.

Boleh baca sini untuk cabaran lalu dan sini untuk update cubaan pecah rekod.

Dibawah ini adalah data dari Strava.

Screen Shot 2014-08-25 at 8.11.28 PM

Screen Shot 2014-08-25 at 8.11.16 PM

Lalu, majlis penyampaian hadiah akan diadakan tidak lama lagi di Sunway Pyramid. Namun setelah saya membuat research dengan lebih mendalam, instead of memilih Flyknit 4.0, saya telah memilih Flyknit 3.0. Bezanya, yang ini lebih barefoot lagi.

Screen Shot 2014-08-25 at 8.08.40 PM

79318



Bacaan Lanjut

So, kesimpulannya ada 2. Kalau kita gigih berusaha, kita akan berjaya. Dan orang berjaya, mesti akan dapat reward kah kah kah kah kah.

1889251_670843676344307_1615937752_n



_ _

Update terkini

Saya menulis hampir setiap hari. Selain hal random larian, antara tumpuan saya adalah,

Short term target : Kajian serius tentang tidur, heart rate dan mengemas blog.
Medium term target : Dalam training 5K bagi mencapai SUB25 sambil mengkaji reverse aging.
Long term target : Menyelesaikan misi #siri7m.

Akhir kata, terima kasih kerana sudi meluangkan masa membaca blog saya.

Semoga ada manfaatnya.
_

Tentang Penulis

Saya mula lari tahun 2013 depan rumah, tak sampai 1 KM. Tiga tahun selepas tu saya buat first FM saya di Bali dan pada tahun keempat, saya lari di Tokyo Marathon.

Setelah berehat 3 tahun, tahun 2020 merupakan tahun restart saya, so saya mula balik dari 5K. Boleh baca pengembaraan larian saya di sini.
_