Race : #BSNPNM2015

Salah satu favourite saya adalah lari pada malam hari. Dan di Malaysia, antara race yang dibuat pada malam yang paling happening adalah BSN Putrajaya Night Marathon. Tahun sudah saya masuk 10K dan tahun ini saya tengah fikir nak go for 10K dan perbaik rekod atau terus ke 21K. Kalau ikut schedule saya, Ada interval 2 minggu selepas 21K SCKLM. Means, agak penat juga nak buat Back to Back 21K ni!

Anyway, registration for #BSNPNM2015 akan dibuka mid june. Which mean, dah dekat. So get ready guys. Tahun ni ok sikit kalau tahun lepas Sabtu malam BSN esoknya ahad pagi-pagi buta SCKLM. Gila!

Screen Shot 2015-06-12 at 3.30.20 PM



_ _

Update terkini

Saya menulis hampir setiap hari. Selain hal random larian, antara tumpuan saya adalah,

Short term target : Kajian serius tentang tidur, heart rate dan mengemas blog.
Medium term target : Dalam training 5K bagi mencapai SUB25 sambil mengkaji reverse aging.
Long term target : Menyelesaikan misi #siri7m.

Akhir kata, terima kasih kerana sudi meluangkan masa membaca blog saya.

Semoga ada manfaatnya.
_

Tentang Penulis

Saya mula lari tahun 2013 depan rumah, tak sampai 1 KM. Tiga tahun selepas tu saya buat first FM saya di Bali dan pada tahun keempat, saya lari di Tokyo Marathon.

Setelah berehat 3 tahun, tahun 2020 merupakan tahun restart saya, so saya mula balik dari 5K. Boleh baca pengembaraan larian saya di sini.
_