Race : Bukit Jalil Marathon Pt 7 – Akhir Kata

11008103_1593239744221904_942663382_n
Unofficial time by Suunto

Now, ini adalah analisa detail saya tentang catatan masa compare dengan race #werunkl yang lepas. Sekali imbas memang race ini prestasi menurun.

Result Analysis
Item Bukit Jalil Marathon #werunkl Notes
5K 0:32:42 0:28:57 Beza 3 minit 45 saat
10K 1:08:42 1:00:54 Beza 7 minit 48 saat
15K 1:39:45 1:35:51 Beza 3 minit 54 saat
20K 2:22:48 2:10:48 Beza 12 minit
21K 2:26:19 2:18:58 Beza 7 minit 21 saat
Pace 7:08 6:29 Beza 39 saat setiap kilometer
Official time 2:27:23 2:18:52 Beza 8 minit 31 saat
Ranking 414/1575 571/2653
Ratio 26% 22%


Dibawah ini adalah screenshot detail race.

Screen Shot 2015-03-11 at 5.34.11 PM

Ini pula movie dari route.



Dan ini pula map race.

unnamed

Ini pula medal yang dapat. Hmmmm…

11032808_887335404643157_124141587_n



Kongsi di :